Lebenshilfe kostenlos
28. Januar 2016
Wer ebenfalls Probleme hat einen halbwegs voluminanten Po in seine Hose stecken zu können, eine Dame gab mir im Schwabinger Vereinsheim kürzlich folgenden Tipp, nämlich Gymnastik. Gymnastik, Gymnastik, Gymnastik! Und zwar diese Übung: Man gehe auf alle Viere, wie ein Hund, also vorne die Hände auf den Boden, hinten die Kniee und dann hebe man immer abwechselnd ein Knie an, spreize es so zur Seite weg, wie ein Hündchen beim Pullern, davon bekommt man sofort einen knackigen, muskulösen Hintern. Also sofort, nun ja, kann etwas dauern. Bei mir dauerts ja auch.
Heute: Berlin, Potsdam und Internetz, Pi-Radio auf Radio 88vier, 20:30-21:30 Uhr: Ahnes Liedermachermagazin (das Liedermachermagazin mit Ahne) Ausgabe 63
Kommentar schreiben